Просто начала делать гимнастику
Привет!
Завела себе список упражнений, поделила по категориям (ноги, руки...).
И сейчас сделала упражнение для ног.
Очень довольна! Но было жутко сложно себя заставить, собраться. Было много страха (давно не занималась), неуверенности, лени (как следствие!)...
Решила просто попробовать.
Муж сказал, что нужно просто делать и не думать. Ок.
Comments
Post a Comment